Важни хранителни елементи за жени след 30
Помагат да бъдем в добро здраве
17.08.2020г. / 13 41ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock
Фолиева киселина
Жените в детеродна възраст, особено тези, които планират да забременеят след 30 е добре да се погрижат да получават достатъчно количество фолиева киселина. Този важен витамин намалява вероятността от дефекти при плода. Хранителният елемент може да си го набавите чрез прием на добавки или консумирайки тези храни.
Напитки, с които да забавите стареенето
Етикети
Коментирай
Жертви и ранени след руски удар в Запорожие 
Русия се обяви за справедливи отношения в икономиката 
Саудитски дисидент пред Bulgaria ON AIR: Ще ме екзекутират, ако не получа закрила 
Георги Кабаков с престижен наряд в Лига Европа 
Петков към Пеевски: Да си кажем нещата право в очите 
Илков: В 26% от сигналите за купуване на гласове се споменават партии 
Вижте къде в София спират водата на 6 ноември, сряда 
Русия готова да назначи нов посланик в САЩ 
Индия отлага с година изпращането на първите си астронавти в Космоса 
Емблематичен космически телескоп на НАСА изгоря в земната атмосфера 
Космически Гаргантюа: Черна дупка поглъща материя 40 пъти по-бързо, отколкото трябва 
Китайски космически телескоп откри мистериозен обект 
Трето дете с костно-мозъчна трансплантация беше успешно изписано от ИСУЛ 
Псилоцибинът има изненадващи ползи за две неврологични заболявания 
Болници в цялата страна получават нови дихателни апарати 
Магарешко мляко - защо е по-полезно за децата? 
Думи, за да прегърнеш загубата – как писането може да помогне в най-тежките ви периоди 
Дженифър Лопес демонстрира изваяни бедра в къси шоколадови панталонки 
Джейми Лий Къртис за най-емблематичната си роля 
Актьорът Джеймс ван дер Бек е диагностициран с рак 
