Как да ползвате куркумата за здрава и красива кожа

Когато чуем куркума, обикновено се сещаме за азиатска кухня. Тази екзотична подправка е суперхрана, има противоракови свойства, намалява възпалението в тялото, бори се със свободните радикали, подобрява храносмилането, съдържа витамин С, желязо, подобрява стойностите на холестерола и кръвното налягане, а има и редица ползи за здравето и красотата на кожата.

Куркумата има антибактериално действие. Тя е ефективна при третирането на фините линии и бръчките, може да намали зачервяванията и да успокои кожни състояния като псориазис и екзема.

При акне

Куркумата е натурален антисептик и чудесна грижа за проблемна кожа, склонна към образуването на акне. Благодарение на своите антибактериални свойства може да намали бактериалната инфекция, която предизвиква появата на пъпки. Куркумата освен вътрешно чрез консумация може да повлияе върху състоянието на кожата и външно нанесена като маска. Може да се комбинира с вода, мляко, оцет и други естествени продукти от кухнята.

Как да задържите грима върху кожата си в летните жеги?

Без тъмни кръгове под очите

Тъмните кръгове и подпухналите клепачи скриват красотата на очите ни. За щастие куркумата може да помогне в това да ги намалим. Подправката подобрява кръвообращението, действа противовъзпалително, което намалява и тъмните кръгове и подпухналостта.

6 съвета, които дерматолозите искат да следваме

Забавя стареенето на кожата

Обичаме слънчевите бани, но често след тях по кожата ни се образуват кафяви петна и изглежда така, сякаш е загубила част от еластичността си. Хубавото е, че можем да се погрижим за кожата си с масло от куркума, което има дълбоко подхранващо действие. То се комбинира чудесно с други масла като масло от жожоба, от гроздови семки, сладък портокал. Намалява пигментните петна, елиминира мъртвите кожни клетки и подобрява еластичността.

7 чудодейни маски за лице

Как да си направите грижа за лице или тяло с куркума на прах:

За третиране на акне комбинирайте куркума с хладка вода и мед.

За хиперпигментация и бръчки комбинирайте куркума с кисело мляко и лимонов сок.

За облекчаване на раздразнения направете смес от куркума с гел от алое вера.

За антиоксидантна грижа направете маска с куркума, вода и фино смлени бадеми.

Която и маска да изберете, нанесете я върху предварително почистена и суха кожа. След 10 минути може да изплакнете с хладка вода.

Преди да нанесете масло от подправката или маска приготвена с нея, тествайте малко количество най-напред върху вътрешната част на ръката ви. Ако има дразнения не ги ползвайте.