Снимка: istock
Ако често страдате от главоболие, вероятно също така често посягате и към болкоуспокояващите или нестероидните противовъзпалителни средства. Те имат временен ефект и редица странични ефекти, които могат да предизвикат други здравословни проблеми, затова употребата им трябва да е само в краен случай.
Признаци, че главоболието ви всъщност е мигрена>>>
Как обаче да се справяте с главоболието и мигрената, ако страдате от чести пристъпи? С помощта на хималайска сол. Тя е изключително полезна, защото съдържа над 80 различни минерала. Добива се в Пакистан, по-специално от района Пенджаб, където са и най-големите залежи на розова каменна сол.
В хималайската сол се съдържат електролити, които имат наистина многобройни здравословни ползи. Тя енергизира цялото тяло, стимулира имунитета, намалява главоболията, алкализира вътрешната среда в организма, балансира хормоните, подобрява кръвообращението и възстановява изгубените електролити в тялото.
Ето няколко от най-важните ползи за здравето от хималайската сол:
Изненадващи причини, отключващи главоболие>>>
2 неща, от които се нуждаете при умора и главоболие>>>
Заради тези и още много други ползи за здравето, които хималайската сол има, консумирайте я по-често. А когато ви заболи глава или получите мигренозен пристъп си пригответе напитка от прясно изцеден лимонов сок с ½ чаена лъжичка разтворена каменна хималайска сол. Тази комбинация се използва от средиземноморските народи за хидратиране на тялото и превенция на загубата на електролити заради обилното изпотяване в жегата. Чаша лимонов сок с хималайска сол намалява болката в мускулите и успокоява главоболието мигновено.