search
0

Есенни суперхрани за здрави коса и кожа

Женската красота се нуждае от тях

23.09.2019г. / 16 03ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock

Снимка: istock

Ябълки

Тези плодове не само, че помагат да бъдем в добра форма, но консумацията им е важна за синтеза на колаген и обновяването на клетките. В допълнение, те се грижат за красотата ни, осигурявайки ни витамини С, К1, калий, калций, магнезий.

5 тихи признака на дефицит на йод

Шоколад 

Любимо лакомство! Черният шоколад с висока концентрация на какао, съдържа подсилващи кожата антиоксиданти, наречени флавоноиди. Важно е избираме шоколад, който е с поне 70% съдържание на какао и възможно най-малко захар. 

5 идеи за здравословни закуски за работния ден

Етикети
Коментирай
1 rate up comment 0 rate down comment
Ano ( преди 5 години )
Еее, и тоя сайт започна да слага една статия на 15 страници, аман и изкуствени кликове и трафик да искате, губите читатели!
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
2 rate up comment 0 rate down comment
.... ( преди 5 години )
taka e. zapasila sum se s mnoogo ot tezi hrani, sama si gi proizvejdam
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
Здраве и красота
6 храни, с които да се предпазите от диабет
6 храни, с които да се предпазите от диабет
Свободно време
Кое е най-изгодното време от годината за резервиране на лятна почивка?
Кое е най-изгодното време от годината за резервиране на лятна почивка?
Здраве и красота
6 храни, с които да се предпазите от диабет
6 храни, с които да се предпазите от диабет
Нежни маникюри за всяка зодия (+Снимки)
Нежни маникюри за всяка зодия (+Снимки)
5 възможни причини за горчив вкус в устата
5 възможни причини за горчив вкус в устата
Категории
Здраве и красота
Интимно
Мода
Готварство
За дома
Бременност
Свободно време
Влог: Ето как
Семейство
Подкаст
Майчинство
Последвай ни в: