Снимка: Istock
Аюрведа е древна индийска практика за повече здраве и красота. В своите ритуали, рецепти, тя се доверява на силата на природата и даровете, които ни помагат да се чувстваме и изглеждаме добре. Днес в рубриката ни „Здраве и красота“ споделяме няколко аюрведа маски за лице, които да направите част от вашите ритуали за красива и здрава кожа.
Маска с алое вера, лимон и мед
Тази невероятна комбинация спомага за намаляване появата на пъпки. Също така насърчава синтеза на колаген и еластин чрез стимулиране на фибробластите (клетките) в кожата, които ги синтезират. При добра поносимост, правете тази маска 1-2 пъти седмично, като избягвате зоната около очите.
Необходими съставки:
Всичко се разбърква добре и се нанася върху чиста и суха кожа. След 10 минути може да изплакнете с хладка вода.
3 маски с бадемово мляко за всяка нужда на кожата
Грижа за кожата с масла
Лавандуловото масло е едно от най-уникалните. Ароматът му ни помага да намалим стреса, а в грижа за кожата, спомага за синтеза на колаген, подобрява нейният тонус. Много е важно то да се използва в комбинация с други масла, за да не предизвика дразнения върху кожата. За да си направите ароматна грижа с него ще ви бъде необходимо:
Комбинирайте маслата, след което нанесете върху чиста и суха кожа, правейки лек масаж. Оставете ги да действат 20 минути, след което изплакнете с хладка вода.
Пачове за околоочен контур – за кожа с по-малко бръчки
Маска с кисело мляко и куркума на прах
Въпреки че куркумата има интензивен цвят, полезната подправка, спомага естествено да намалим пожълтяването на зъбите си. В комбинация с кисело мляко, което пък действа като нежен ексфолиант върху кожата, се получава една подхранваща маска, която подобрява тена на лицето, намалява възпаленията.
Какво ви е необходимо?
В купичка комбинирайте 2 супени лъжици кисело мляко с ½ чаена лъжичка куркума. Нанесете маската върху чиста и суха кожа, а след 10-15 минути може да изплакнете с хладка вода. Не забравяйте да завършите вашия бюти ритуал с подходяща козметика.
Маска с хума и мед
Хумата е дар от природата, която намалява дразненията върху кожата, почиства, намалява омазняването ѝ, забавя появата на бръчки, стяга. Медът също има стягащо действие, но и овлажнява в дълбочина.
За тази маска ще са ви необходими:
Всички съставки се разбъркват добре до получаването на гладка смес. Маската не бива да се нанася в зоната около очите. Нанесете я равномерно върху останалата част от лицето и шията си, като предварително сте почистили лицето си от замърсяванията, като грим например. След 10 минути изплакнете с хладка вода и нанесете подходящ крем.