IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Megavselena.bg Boec Posoka

10 храни, които забавят стареенето на кожата

Добавят повече красота върху лицето ви

02.11.2021г. / 13 46ч.

Михаела Лазарова

Мед от манука. Снимка: Istock

< 6 от 10 >

Ананас Вкусният тропически плод е един от най-добрите за красотата и здравето на кожата ни. Ананасът е отличен източник на витамин С, който е необходим за синтеза на колаген – протеин, който поддържа структурата на кожата. Снимка: pixabay

Възхищавайки се на любимите си популярни личности, винаги отбелязваме колко добре поддържана е тяхната кожа. Няма как да отречем, че те ползват висок клас козметика, оставили са се в ръцете на специалисти, които да се грижат допълнително за кожата им., но храната, която се консумира също допринася за външния ни вид. Едни от най-добрите храни, забавящи стареенето на кожата са цитрусите, рибата, ядките, спанак, горски плодове, натурално какао, моркови, броколи, папая. Вижте още 10 храни, които добавят повече красота върху лицето ви.