Снимка: istock
2. Тренирайте редовно.
3. Не пушете.
6 суперхрани срещу лош холестерол
4. Контролирайте стреса в тялото.
5. Хапвайте черен шоколад от време на време.
6. Добавете чиа към диетата си.
7. Добавете омега-3 мастни киселини.
5 подправки при висок холестерол
8. Избягвайте консумацията на захар.
9. Включвайте редовно черни боровинки в храненето си.
10. Избягвайте трансмазнини.
11. Пийте чай от ройбос.
12. Пийте сок от червено цвекло.
13. Консумирайте орехи.
14. Не забравяйте да ядете по една ябълка всеки ден.
Мъж загина АМ "Струма", ударен от камион в аварийната лента 
На Бъдни вечер и Коледа идва студ, ще вали сняг 
Депутатите от МЕЧ даряват заплатите си за дните, в които се избираше председател на НС 
Защо руският генерал Игор Кирилов беше легитимна мишена за Киев? 
Приветстваме токчетата с тези 5 трика за по-удобното им носене 
Зимна мода – най-добрите палта за сезона 
Кралска семейна приказка – сладките деца на принц Хари и Меган Маркъл 
Зимни палта – тенденции за топла и елегантна визия 
Променливото кръвно налягане е свързан с по-голям риск от когнитивен упадък 
Витамин К и какво знаем за него? 
Съвети за кърмене през зимата 
Обриви по кожата и недерматологични състояния 
Най-стилните зодии 
5 модни тенденции за зимата 
Чад Майкъл Мъри с разказ за трудното си детство 
Машин Гън Кели отрича да е изневерявал на Меган Фокс 
продава, Двустаен апартамент, 88 m2 Бургас област, гр.Приморско, 61453 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 77 m2 София, Бояна, 160314 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 119 m2 София, Център, 233760 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 106 m2 София, Център, 223724 EUR 
