Защо е важно да сменим веднага дрехите си, след като се приберем у дома

В края на работния ден, връщайки се у дома, продължаваме да изпълняваме задачи, този път свързани с нашето семейство, или пък сядаме да си довършим работните проекти. Толкова бързаме да свършим всичко по график, че често не обръщаме внимание колко време прекарваме облечени с дрехи, с които сме били през целия ден. Забавният сайт Bright Side споделя причини да сменяме облеклото си веднага щом се приберем у дома. Вижте ги.

5 малки навика за дълголетие

Може да навреди на вените ви

Ако обичате да носите често по-тесни дънки, панталони, клинове, които са по-стегнати като модели, хубаво е веднага след като се приберете у дома, да ги събуете. Ако работите на бюро, нямате особено движение по време на работния ден, вероятно сте забелязали, че в края на деня бедрата ви са сякаш по-подути. Продължителното седене в комбинация с тесни дрехи се отразява на кръвообращението, може да доведе до лимфен оток. Нарушеното кръвообращение може да има негативен ефект върху вашите вени.

Защо не трябва да спите с бижута?

Внасяте бактерии в дома си

Както обувките, така и дрехите ни задържат микроби, които биха могли да причинят различни инфекции. Някои от тези бактерии включват Acinetobacter, които предизвикват респираторни инфекции и Staphylococcus aureus, които може да причинят възпаление в различни части на тялото. Ето защо е добре веднага след като се приберете у дома, да вземете душ и да облечете чисти дрехи.

Защо не трябва да носите тесни дрехи всеки ден

Поява на пъпки и акне по тялото

Материите, които носим могат да окажат негативно влияние върху нашата кожа. Да получим сърбежи, ако имаме непоносимост към вълна, ако материята е синтетична, кожата трудно диша и появата на пъпки не е изключена. Но още нещо, на което трябва да обърнем внимание е спортното облекло. Ако нямате навика да се преобличате след тренировка, приберете се у дома и продължите да стоите с мръсните дрехи, увеличавате риска от запушване на порите, появата на черни точки и пъпки.

Същото важи и за дрехите през топлите месеци, в които се потим по-интензивно.

Свързани статии

3 промени в спалнята за по-добър сън

Грешките, които правим с употребата на шампоан

12 здравословни навика, които помагат при безсъние

Може да доведе до храносмилателни проблеми

Забелязали ли сте, че когато облечете панталони, дънки, пола, изобщо модели дрехи, които не ви осигуряват достатъчно свобода и комфорт в седнало положение в областта на корема, по-често страдате от подуване, газове.

Понякога работният ден може да премине кошмарно заради тях, а в някои случаи се стига и до киселинен рефлукс, което допълнително влошава ситуацията. Ето защо е много важно при първа възможност да смените тесните модели с нещо по-свободно и удобно, което да не стяга корема ви.