10 тайни за здрави нокти

Ако редовно полагате грижи за ноктите си и се стараете да им осигурите всичко необходимо за тяхната здравина и блясък, значи маникюрът ви е в добра форма. Но ако сте като повечето хора, които не се вглеждат толкова за ноктите си, вероятно се оплаквате, че са чупливи, сухи, лющещи се, с блед цвят или пък на ивици.

8 причини за слаби и чупливи нокти

Състоянието на ноктите зависи до голяма степен от вътрешното състояние на организма, но се влияе също и от това какви грижи полагате за тях. Подхранването, правилното изрязване и изпиляване, употребата на подходящи масла и продукти за нокти и кожички са от огромно значение за здравината, блясъка, добрия външен вид на нокътя.

Много жени правят грешката да прикриват несъвършенствата, проблемите и чупливостта на ноктите с лакове или с още по-лошия вариант – трайни геллакове. Тази стратегия има временен и заблуждаващ ефект, докато трае маникюрът. Под него ноктите обаче страдат все повече и повече.

5 домашни грижи за здрави нокти

За да имате здрави, нечупливи и приятно розови нокти с лъскава плочка, трябва да знаете за някои хитрини за поддържане на здравината на ноктите.

Ето 10 тайни за здрави нокти:

1. Не изрязвайте кожичките.

2. Използвайте масла за кожички и нокти всяка вечер.

3. Избутвайте кожичките, вместо да ги режете.

Как да заздравите чупливите и слаби нокти?

4. Не яжте ноктите и не дърпайте кожичките с пръсти.

5. Преминете към богата на хранителни вещества здравословна диета.

7 лесни начина да стимулирате растежа на ноктите

Свързани статии

Как неправилното рязане на ноктите води до инфекция

Как да свалите изкуствените нокти, без да увредите своите?

5 начина да премахнете пожълтяването на ноктите

6. Посещавайте редовно маникюристката си, която да даде специална грижа на ноктите ви.

7. Не използвайте ноктите вместо инструменти, за да не ги чупите и разслоявате.

8. Ексфолирайте зоната около ноктите, включително кутикулите и кожата наоколо.

9. Не обелвайте лака за нокти. Винаги използвайте лакочистител.

Какво означава, ако имате ивици по ноктите?

10. Използвайте лакове, които не съдържат вредни съединения или поне не съдържат всички от тях – дибутил фталат, формалдехид, толуен, формалдехид резин, камфор, етилтолисамид, ксилен.

Снимка: iStock