Скрити признаци на анемия

Анемията е състояние, което може да засегне тялото и здравето по много начини. Може да остане скрита задълго, особено заради неразпознатите признаци, които проявява.

Анемията се характеризира с недостатъчно производство на червени кръвни клетки. Те са нужни за преноса на кислород до всяка тъкан в тялото. Анемията може да се дължи на различни дефицити в организма, най-често на желязо или витамин В12.

Странни симптоми на дефицит на желязо, които често игнорираме

Понякога е наистина трудно да разберете, че имате анемия. Различната степен на тежест на състоянието и скритите симптоми могат да ви заблудят задълго.

Внимание! Статията е информативна. Ако имате съмнения за анемия, веднага се консултирайте с лекар.

Кои са скритите признаци, че може да страдате от анемия?

Задух, затруднено дишане

Оплакванията, свързани с дишането, надали биха ви навели на мисълта, че страдате от анемия. Обикновено се свързват с проблеми с дихателната система. Анемията обаче може да предизвика косвени оплаквания с дишането заради намаленото количество кислород в кръвта. То дава усещане за затруднено поемане на въздух, а в по-тежки случаи и задух.

Силна, тежка умора

Анемията може да причини много силна умора, за която да нямате очевидно обяснение. Въпреки че сте се наспали или сте си отпочинали, тя е налице и е отново продиктувана от недостига на кислород в тъканите. Когато те не се захранват нормално с хранителни вещества и кислород, не могат да изпълняват нормално функциите си.

Богати на желязо храни, борещи се с анемията (галерия)

Тежест в гърдите, болка в гръдния кош

Тези оплаквания се случват, когато сърцето не се снабдява с достатъчно кислород. Нарушеното кръвообращение и недостигът на кислород затрудняват функциите на сърцето и изпомпването на кръвта. Това може да предизвика болка в гръдната област, а понякога дори по-сериозни сърдечносъдови заболявания.

Свързани статии

Как да подобрите усвояването на желязото

Има ли връзка между анемията и косопада?

Кои храни помагат при анемия и как да ги включите в рецептите си

Може да ви се приядат кубчета лед

Един странен и неочакван симптом е желанието да ядете кубчета лед. То е провокирано от скритата анемия, която може да ви направи силно и постоянно жадни. Ледът е подсъзнателният ви спасителен пристан, с който да се отървете от жаждата и да я утолите.

Освен лед, може да ви се приядат още по-странни неща, които дори нямат хранителен характер. Сред тях са глина, мазилка, дървени моливи, сода за хляб. Всички тези пориви идват на инстинктивно ниво, тъй като организмът е програмиран да търси желязото навсякъде в природата.

4 билки, които помагат при анемия

Когато недостигът му е сериозен, тялото ви може да ви накара да обърнете поглед към тези неща, за да си набавите ценния минерал с жизненоважни функции.