Снимка: istock
В тялото ни постоянно навлизат токсини и се задържат в тъканите по различни причини. Понякога обаче натрупването им е твърде голямо, за да може организмът, имунната система, бъбреците и черният дроб да се справят с филтрирането им. В такива случаи започват да се появяват различни оплаквания, които подсказват, че в тялото са се натрупали прекалено много токсини.
Храни, които натурално извеждат токсините от организма
Кои са косвените признаци, които подсказват, че в тялото ви са се натрупали много токсини?
Замъглено съзнание, трудности в концентрацията
Когато в тялото се натрупат прекалено много токсини, работата на мозъка и функциите на нервната система започват да се затрудняват.
Може да не се сетите, че това е една от възможните причини, защото замъгленото съзнание и трудностите в концентрацията се свързват с множество други здравословни проблеми, но токсините са една от възможните причини.
Болки, спазми в мускулите и цялото тяло
Прекалено голямото количество токсини в тъканите може да причини поява на болки в тялото, спазми в мускулите, които отначало не можете да си обясните. Това е така, защото токсините предизвикват възпаления в клетките и тъканите, а прекаленото им натрупване води до поява на болки.
Зачервена кожа, обриви, сърбеж
Токсините засягат и кожата. Тъй като тя е най-големият орган в тялото, свързан с всички останали подлежащи органи под нея, натрупването на токсини се отразява и върху нея. Някои от проявленията са обриви, необясними сърбежи, зачервяване, раздразнения.
Домашни трикове за прочистване на дебелото черво
Запек
Токсините повлияват и работата на храносмилателната система. Натрупването им в тялото води до забавяне на движенията на червата, намалява броя на полезните бактерии в червата и ги прави лениви. Резултатът е поява на запек, който допълнително усложнява извеждането на токсините от организма.
Покачване на теглото
Необяснимото напълняване също може да се дължи на токсини в тялото. Може да сте забелязали, че напълнявате, а не сте променили абсолютно нищо в храненето си. Една от възможните причини е натрупването на токсини, които пречат на нормалната обмяна на веществата.
10 прости начина да детоксикирате тялото си всеки ден
Поява на лош дъх
Голямото количество задържани токсини в организма може да се прояви чрез проява на лош дъх. Една от причините е затруднената функция на храносмилателната и отделителната системи, които се „задъхват“ заради голямото количество токсини, които усложняват работата им.