Ако не сме били разумни при престоя си под палещите лъчи на слънцето, тази статия е за нас. Всеки поне веднъж през живота си е изпитвал болката от изгарянето и вместо да хапне едно кисело млекце за вечеря се намазва обилно с него. Но слънчевите изгаряния са опасни. Особено през последните години. Доказателство за това е, че черната статистика на заболелите от рак на кожата показва, че повече хора се разболяват. Както и се увеличават слънчевите алергии и други кожни проблеми, причинени от слънцето. Затова трябва да внимаваме със слънчевите лъчи!
Но ако вече сме изгорели? Ако предупрежденията на приятелите да не заспиваме на плажа и да не прекаляваме не са били достатъчни? Ако не сме се доверили на съветите против изгаряне в женското списание, което сме разглеждали, предрямвайки, какво правим? И ако наблизо няма дерматолог или козметичен център, тогава се сещаме за съветите, които сме прочели в Интернет и за класическото бабино кисело мляко.
Болките от изгарянето могат да облекчат и овесените ядки, които си носим за закуска в чантата. Правим кашица от тях и нанасяме с мокри пръсти върху изгорелите места. Изплакваме с хладка, преварена вода. След което намазваме обилно с много мазен крем. Вечер се измиваме с възможно най-деликатния и не дразнещ кожата сапун, който имаме – бебешките сапуни се препоръчват за чувствителна кожа.
Прекомерното излагане на слънце може да доведе до спукване на кръвоносните капиляри по лицето и тогава изглеждаме ужасно. Спукване на капиляри може да се получи и при измръзване. Тогава непременно трябва да отидем до най-близкия лекарски пункт. Какво да направим, за да се предпазим.
Освен разумното излагане на слънце, не бива да си позволяваме консумацията на алкохол и кафе на плажа. Вместо това можем да наблегнем на минералната вода и соковете, най-добре от прясно изцедени моркови. Разумното приемане на морковен сок заздравява кожата. Той е полезен, както за пиене, така и за мазане. Ако се намажем с морковен сок кожата ни ще се почувства съживена и ще придобие леко загорял тен. Нанасяме го с памучно тампонче по лицето, деколтето, шията и цялото тяло, потупваме и намазваме с навлажняваща емулсия. Този начин за придобиване на здрав тен е за предпочитане пред посещението на солариуми и използването на бронзанти. Но всеки избира сам. Важното е да не се стигне до изгаряния!
* * *
Море и красота
Фитнес зали привличат все повече жени
UV лъчите
Слънчевите бани
Без целулит и излишни сантиметри преди плажа
Как да се защитим от слънцето