IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Megavselena.bg Boec Posoka

Най-добрите чайове за отслабване (Галерия)

Полезни и богати на антиоксиданти

12.08.2024г. / 15 49ч.

Михаела Лазарова

Чайове за отслабване .Снимка: istock

Когато отслабваме и подобряваме цялостното си здраве, изборът ни на напитки е не по-малко важен от избора на храни. Една от най-полезните напитки за отслабване е чаят. Някои видове чай доказано подобряват метаболизма. Хубавото е, че чай можем да пием през цялата година, като през лятото можем да охлаждаме напитката.

Вижте в галерията ни кои чайове са едни от най-подходящи за сваляне на излишни килограми.

Този ароматен чай също помага в отслабването. Според изследвания, елементите, съдържащи се в напитката, влияят върху усвояването на мазнините от организма. В проучване от 2009 г. повече от 66% от участниците с наднормено тегло, след шестседмичен експеримент, в който пият чай оолонгвсеки ден, са загубили около 1 кг само чрез включването на напитката в диетата си. Снимка: Istock

1 от 4 >

Чай оолонг

Този ароматен чай също помага в отслабването. Според изследвания, елементите, съдържащи се в напитката, влияят върху усвояването на мазнините от организма. В проучване от 2009 г. повече от 66% от участниците с наднормено тегло, след шестседмичен експеримент, в който пият чай оолонгвсеки ден, са загубили около 1 кг само чрез включването на напитката в диетата си. Снимка: Istock

Свързани статии