Трикове против изпотяване и петна по дрехите. Снимка: istock
Изпотяването е проблем, който може да понижи самочувствието ви, особено когато петната от пот ясно си личат по дрехите ви. Можете да опитате някои хитри трикове против изпотяване и петна по дрехите, които ще ви помогнат да сте по-уверени, особено в напрегнати ситуации. Изпотяването не се дължи само на горещина. Много хора се изпотяват обилно и в студените дни. От значение е и нивото на стрес в тялото ви, както и някои индивидуални особености, свързани с физически или емоционални състояния.
Каквато и да е причината за изпотяването ви, можете да се справите с него, като опитате някои хитри трикове против изпотяване и видимост на петната от пот по дрехите ви.
Един хитър трик против изпотяване е нанасянето на дезодорант или антиперспирант преди лягане. Така давате време на веществата в продуктите против изпотяване да проникнат в кожата и да подействат. Повторното нанасяне на продукт против изпотяване на сутринта гарантира намаляването на отделянето от потните жлези.
За да балансирате изпотяването е важно не да спрете да пиете течности, а тъкмо обратното – да се стараете максимално да се хидратирате. Така допринасяте за балансирането на механизмите на отделяне в организма, метаболизма, обмяната на веществата и течностите. Когато сте добре хидратирани през целия ден вероятността да се изпотявате обилно е по-малка, отколкото ако не пиете вода. Тялото ви ще изпадне в трудност да регулира термогенезата, енергията, нивата на кортизол вследствие на стрес.
Естествените материи позволяват на кожата да диша, като я предпазват от запарване и изпотяване. Важно е да подбирате добре тъканите, от които са направени дрехите ви, за да намалите изпотяването и лошата миризма. Имайте предвид и размера на дрехите – колкото по-тесни са, толкова по-голяма е вероятността да увеличат изпотяването.
Един хитър трик против изпотяване е втриването на оцет в зоните, където се изпотявате най-много. Най-често това са подмишниците. Напоете памучен тампон с оцет и втрийте с кръгови движения в подмишниците. Оставете оцетът да престои така през цялата нощ, без да го отмивате. Оцетната киселина има стягащ порите ефект, като това намалява секрецията на потните жлези.
Содата за хляб е друг добър трик против изпотяване. Тя ще помогне и да намалите петната по дрехите, като ще предпази от поява на жълти кръгове по тях. Разтворете 1 чаена лъжица сода с 1 чаена лъжица вода. Направете гладка паста и втрийте с тампон или с пръсти в кожата на подмишниците. Масажирайте в продължение на 2-3 минути всяка подмишница. След това изплакнете. По желание може да изплакнете с оцет и да не го отмивате след това. Така блокирането на изпотяването ще има още по-добър ефект на следващия ден.
Черният чай помага против изпотяване отвътре и отвън. Пийте черен чай редовно и по възможност заменете сутрешното кафе с него. Черният чай съдържа активни вещества, които спомагат за хидратацията и намаляване на изпотяването. Може да се прилага и външно отново с помощта на тампон. Втрийте отвара от черен чай в подмишниците без отмиване. Оставете да действа през нощта.
Още един ефикасен и хитър трик против изпотяване е отварата от кора на дъб. За да си я приготвите са ви нужни няколко лъжици кора от дъб, сварени в 2 чаши вода. Прецедете отварата, изчакайте да изстине и нанесете с памучен тампон върху кожата на подмишниците. Оставете течността да изсъхне и не изплаквайте. На сутринта нанесете дезодорант против изпотяване.