Жени мразят краката си

Дълги и стройни крака, гладка, мека и нежна кожа – колко жени могат да се похвалят с това? Ще ги познаете по смелите минижупи и къси панталонки, които носят със самочувствие, а на плажа гордо се разхождат по бански, без да се прикриват с небрежно завързано парео. Както всичко останало, хубавите крака също са божи дар – преди всичко ген, но също начин на хранене и упражнения.

По-голям, обаче, е броят на представителките на нежния пол, които не харесват краката си – и с право. Виновни са целулитът, разширените вени, спуканите капилярчета, които с всяка година се увеличават все повече и излишните мазнини. С годините става все по-трудно да поддържаме красива и гладка кожа и само добре преценената храна и редовните упражнения могат да ни помогнат да имаме стегнати бедра, слаби прасци и заоблени колена.

Не мислете, че сте изключение – британките имат същия проблем. Според изследване, обхванало 4000 жени и публикувано от “Дейли Телеграф”, 47 на сто заявяват, че се срамуват заради краката си. Всяка шеста жена не иска да ги показва на партньора си. 63 процента от участничките казват, че щели да имат повече доверие в себе си, ако харесваха долната част от тялото си. 28 процента заявяват, че не смеят да облекат бикини в празнични дни, а 49 процента предпочитат да прикриват краката си когато са на морето или басейна. Има жени, които това лято ще носят пола или рокля два пъти седмично, защото мразят краката си.

За най-хубави крака са посочени тези на Бионсе, Шерил Кроу и Ел Макферсън.

Психоложката Карин Суит коментира, че жените, които не харесват краката си изпитват липса на доверие в себе си.

* * *

Как да атакуваме целулита
Фитнес за жени
За по-изящни бедра
Внимание, опасни врагове – стрии
За по-стегнато дупе
Без целулит и излишни килограми на плажа
Разширени вени