Лунна диета – декември 2009

Дали ни се вярва или не, но ето, че дойде отново месец декември! С няколко килограма отгоре или не, годината свършва.
По случай края на 2009-а може да ни тръшне депресия и да почнем да пресмятаме какво сме пропуснали и какво сме загубили, да изпаднем в глуповато пиянско веселие, в бурна еуфория от мечти, в трескава подготовка на подаръци и украси, в обмисляне на празнични менюта и пазарувания... и като че ли последното нещо, за което ще ни се мисли през декември са диетите.
Освен ако не ни трябва някоя супер експресна диета, за да се намъкнем в супер сладката мини рокличка за Новогодишната нощ. И тогава диетата няма да се казва “лунна”, а “стабилен глад” за няколко дни, който да се надяваме да стопи необходимите издутости. Но онези, които замислят шеметни модни дефилета в Новогодишната нощ трябва да са почнали по-отрано с експресното стопяване на килограми.

Обаче, за да спазим традицията, по стар обичай, дори това да е безсмислено ще припомним датите на лунните фази за месец декември:

Пълнолуние – 02.12.2009 г. – 09:31 ч.
Последна четвърт – 09.12.2009 г. – 02:14 ч.
Новолуние – 16.12.2009 г. – 14:03 ч.
Първа четвърт – 24.12.2009 г. – 19:37 ч.
Пълнолуние – 31.12.2009 г. – 21:13 ч.

На пръв поглед се набиват две дати, в които е абсурдно да се пазят каквито и да е диети – Бъдни вечер и Нова година, освен ако не сте решили да вбесите твърдо съпруга си, приятелите или цялата рода, като твърдо откажете да вкусите от всички благини, които някой се е старал да приготвя за празниците.

Но 9 декември, ако не празнувате рожден или имен ден, можете да направите едно хубаво цялостно разтоварване на организма, особено, ако сте пирували и празнували на студентския празник. Като се има предвид обаче, че този празник се празнува под мотото – три дни яли, пили и се веселили – отново едва ли ще можете да се впишете дори и в последната лунна четвърт.
Единственото разумно е между празниците да си правим разтоварващи дни, подобни на тези, когато спазваме лунната диета, за да не натоварваме излишно организма и да имаме място за следващите празнични вкуснотийки.

Така че да кажем “НЕ” на диетите и месец декември да празнуваме.