Спортен Интернет

www.fitlinxx.com
Този голям портал предлага не само индивидуални планове от тренировки, но и огромно количество статии и практически съвети: какво трябва да помним по време на тренировка по аеробика, как да изгорим повече калории по време на разходка в парка, какво трябва да се консумира преди и след тренировка, десет начина да се самонавиеш, за да спортуваш и мн. др.
www.trainingforsport.com
Открий в себе си спортиста! Приканва сайтът на Адидас. Попълвайки обичайна анкета, вие не само посочвате своите физически данни, но и избирате конкретен вид спорт. В списъка има футбол, тенис, гимнастика, баскетбол, плуване и т. Н. Ще ви предпишат безплатно комплекс от упражнения, които ще ви помогнат да успеете именно в този вид спорт.
www.healthangel.com
Вие подробно и честно описвате параметрите си и казвате кои именно части от тялото си желаете да коригирате. След това всяка седмица получавате "личен комплексен план" от тренировки. Основната прелест на тези упражнения е в това, че може да ги упражнявате във всеки удобен момент, в къщи и на работа, дори не ви е необходим екип. Цената е само 10 $ на месец.