Говеждо с броколи и соев сос

5 октомври 2015 | 19:56 | Илияна Николова
5 от 1 гласа
Добави в любими
¾ чаша сос от стриди (по желание)
2 чаени лъжички сусамово масло
1/3 чаша шери
1 чаена лъжичка соев сос
1 чаена лъжичка захар
1 чаена лъжичка царевично нишесте
400 г говеждо на едри парчета или на дебели ленти
3 супени лъжици олио
1 скилидка чесън, намачкан
¼ корен пресен джинджифил, нарязан на едро
500 г броколи, нарязани на розички
1 ч.

  • Порции: 8

Продукти
Приготвяне

Разбъркайте соса от стриди (по желание), соевия сос, сусамовото масло, шерито, захарта, царевичното нишесте в купа, докато захарта се разтвори. Поставете парчетата месо в сместа, за да се маринова в хладилник за около 30 минути, не по-малко.

Загрейте олиото в голям тиган на средна температура. Запържете джинджифила и чесъна. Оставете ги да цвърчат за 1 минута, за да ароматизират мазнината. Извадете ги и ги изхвърлете.

Разбъркайте броколите в същата мазнина, докато омекнат или между 5 и 7 минути. Извадете ги и ги оставете настрана.

Изсипете още малко олио в тигана, ако е необходимо и запържете месото в него заедно с маринатата. Сосът ще се редуцира и ще се превърне в глазура за месото. Върнете броколите в тигана и запържете всичко заедно за още 3-4 минути.

Сервирайте горещо.

Снимка: iStock

Опитайте още:

Как бихте оценили рецептата?
Коментирай