Кънки на лед вместо диета

Карате ли кънки на лед? Ако отговорът е „НЕ”, то сега е идеалния момент да се научите.
Чувствате се дебела? Именно това също показва, че сега е времето да се заемате с пързаляне  с кънки на лед. Някои хора са си направили труда да изчислят, че 1 час каране на кънки изгаря 400-500 ккал.
 

Мислите, че ще ви се смеят? Не забравяйте, че смехът е здраве и е още една причина да опитате да карате кънки – както всички с падане и смях.
А и не забравяйте още нещо – пързалянето на кънки е повод да превъзмогнете страховете си и да придобиете малко повече увереност в себе си.
 

Смятате, че е трудно да се задържите само върху два ножа? Лъжете се – много по-лесно е отколкото си мислите. Дори по-лесно от карането на колело, защото балансирате единствено със своето тяло.
Секси фигура, смях, баланс, здраве и мнооого нови и стари приятели – това не са ли достатъчно причини да отидете на пързалката?

За всеобщо щастие кънките на лед имат шанс да станат масово зимно забавление за българите в големите градове. Особено за по-младите. Само в София има няколко открити пързалки – като например на езерото „Ариана”, до „Народния театър”, пред The Mall…, както и традиционните закрити пързалки в „Зимния дворец” и на зимен стадион „Славия”.
На откритите пързалки цената е 4 лв. за наем на кънки, 5 лв. за вход. Желателно е добре да се чисти леда, защото иначе е доста некомфортно и можете да паднете и да се нараните, не поради неумение, а защото ледът е на бабуни или пък пързалката е с локви.

На закритите пързалки е доста по-удобно, защото има такива екстри като гардероб, почистване на леда с по-големи и професионални машини и е по-топличко.

Изберете пързалка и се впускайте в приключения.
Ако не държите на добре почистения лед и не се притеснявате от ниските температури, знайте, че откритите пързалки са отворени 24 часа. Едва ли ще има много желаещи да ви се смеят след 22 часа, освен приятелите, с които може да се позабавлявате.

* * *

Съвети за начинаещи кънкьори
Цените на 6 ледени пързалки в София
Анелия Донева: Най-масовият спорт у нас - цигарите, компютърните игри и чалгата
Гръбначните изкривявания и спортът