Снимка: Sxc.hu
Не се отказвайте да се усмихвате
Когато искате щастието да не ви напуска, усмихвайте се. Усмихнете се на близки и приятели, на себе си, гледайки се в огледалото, на непознат човек на улицата. Сами ще забележите как усмивката ви кара да се чувствате в пъти по-щастливи.
Не се отказвайте от приятелствата си
Всеки има стари приятелства, които за да не угаснат трябва да бъдат подхранвани с малко усилие от вяра и любов към вашите приятели.
Не се отказвайте да създавате нови приятелства
С времето става все по-трудно да изградиш нови приятелства, защото човек постепенно мени критериите си за хората, които би искал да има около себе си. И все пак, оставете една малка вратичка отворена, която кой знае, може да ви срещне с нови и добри приятели.
Не се отказвайте да опитвате нови неща
Всеки от вас има нещо, което мечтае да направи. Скок с парашут, да се научи да се гмурка и какво ли още не. Не се отказвайте да опитвате нови неща.
Не се отказвайте от това да свалите няколкото излишни килограма
Бъдете постоянни в тренировките. Обичайте тялото си и резултатите няма да закъснеят. Понякога щастието се състои от малки, но последователни стъпки.
Не се отказвайте от танците
Танцувайте в клуба, запишете се на танци или просто пуснете любимата музика и танцувайте, така, както я усещате. Ще се почувствате наистина щастливи. Музиката и танците са част от здравословните терапии за щастие.