снимка: pexels
Всеки етап от живота ни изправя пред различни изпитания, промени. Промените биха могли да бъдат и положителни и често започват с малки стъпки. За хубавите промени няма възраст, няма ограничения, иска се само желание и постоянство.
Споделяме 30 правила за всички жени, които да следвате или поне част от тях. Една малка стъпка може да доведе след себе си нещо голямо.
1. Започнете деня си с благодарност за всичко, което имате.
2. Пийте много вода. Това ще ви поддържа по-дълго време млади.
3. Винаги планирайте деня си.
4. Поставяйте си цели и ги следвайте.
5. Отделяйте повече време, което да прекарвате на чист въздух.
6. Избягвайте отрицателно настроените хора.
7. Бъдете верни на мечтите си.
8. Обградете се с достойни хора, които ще допринесат за вашето благополучие.
9. Спортувайте редовно.
10. Намерете си ментор и се учете от него. Това може да е вашият шеф, някой наистина успял в близкия ви кръг или доказан специалист по личностно развитие. Четете мотивираща литература, посещавайте семинари.