Снимка: istock
Козирог
Един от най-ефективните начини за отмора, възстановяване на душевното равновесие, точността на мисълта и силата на паметта е да посветите част от свободното време на любимите занимания. Не се лишавайте, ако имате възможност да го направите. Ако пък нямате, заменете го с разходка сред природата или забавления в компания на децата си и домашните любимци.