Тъмнозелени листни зеленчуци Тъмнозелените листни зеленчуци са изключително полезни. Съставът им е от решаващо значение за метаболизма. Те са много добри източници на желязо, което е ценно за преноса на кислород и хранителни вещества към всяка клетка. Желязото е от незаменимо значение и за производството на енергия. Снимка: istock
Козирог
Ако финансовото ви състояние е обезпокоително, не разчитайте на външна намеса, за да се подобри. Като имате пред вид, че „проблемът на давещите се е в ръцете на самите давещи се“, помислете с кои собствени умения бихте могли да увеличите приходите си.