Женски хороскоп за декември

1 от 5 >

Добавете към менюто си ферментирали храни Примери за такива са соев сос, кисело зеле, мисо, каперси, маслини, туршии. Въпреки че не бива да прекаляваме с тяхната консумация, можем да си позволим да ги хапваме от време на време. Ферментиралите храни съдържат цинк, желязо, витамин С и други хранителни елементи., Захранват добрите чревни бактерии, което не само подобрява храносмилането, но и спомага за укрепване на имунитета. Доброто храносмилане е от съществено значение за усвояването на витамините и минералите от храната, която консумираме.  Снимка: istock

Жената Козирог

Началото на декември може да е малко по-тревожно за вас, да имате предизвикателства, които да ви накарат да коригирате или да прекратите проекти, заради които се тревожите твърде много. След 21 декември, когато Слънцето влиза във вашия знак, ще почувствате повишаване на мотивацията и това ще ви помогне да насочите живота си в ново направление, като поставите основите за нови лични цели. Бъдете търпеливи със себе си, ако се чувствате объркани през това време, и визуализирайте версията на себе си, към която се стремите, вместо да се спирате на недостатъците си.