Снимка: istock
Луиз Хей е една от най-популярните авторки на литература за самопомощ и позитивно мислене. Според нейната философия зад всяка болест, която ни спохожда, стои психологически проблем и успявайки да пренастроим своите мисли и да погледнем вътре в себе си, бихме могли да се излекуваме.
Представяме ви 30 от нейните популярни утвърждения за подобряване на баланса на три нива – физическо, емоционално и духовно.
1. Животът ме подкрепя по всеки възможен начин.
2. Няма значение какво казват или правят другите хора. Това, което има значение е как аз избирам да реагирам и в какво избирам да вярвам за себе си.
3. Аз съм достатъчно добър.
4. Пускам всякакъв страх или съмнение, и животът става по-лесен и прост за мен.
5. Днес ще бъде наистина добър ден.
6. Освобождавам се от деструктивни страхове и съмнения.
7. Аз съм уникална и красива душа.
8. Избирам да направя остатъка от живота си най-добрата част от него.
9. Животът ми носи само добри изживявания.
10. Пускам другите с любов.
15 позитивни мисли за всеки ден
11. Заслужавам най-доброто и го приемам сега.
12. Заявявам това, което искам.
13. Златните възможности са навсякъде около мен.
14. Като променя мислите си, светът около мен се променя.
15. Прощавам на себе си и се освобождавам.
16. Като кажа Да на живота, животът ми казва Да.
17. Моите щастливи мисли помагат да имам здраво тяло.
18. Миналото е свършено.
19. Прощавам си, че не съм перфектна.
20. Благодарна съм за моето здраво тяло. Обичам живота.
Вдъхновяващи цитати от Луиз Хей
21. Моите приходи постоянно нарастват.
22. Завръщам се към основите на живота: прошка, кураж, благодарност, любов и хумор.
23. Прекарвам време с позитивни, енергични хора.
24. Денят ми започва и завършва с благодарност.
25. Уважавам това, което съм.
26. Не е нужно да се доказвам на никого.
27. Моето оздравяване вече започна.
28. Винаги има нещо повече, което да науча.
29. Това е само една мисъл и мисълта може да бъде променена.
30. Всичко в моя свят е наред.