Снимка: istock
Трудно е да създадем дългогодишни приятелства. Времето е най-голямото изпитание за тях, тъй като израстваме като личности, интересите ни се променят. Има обаче едно нещо, което никога не се променя – токсичната приятелка. Тя винаги си е била такава, просто не сме го забелязвали дълго време или пък сме се опитвали да я приемем такава, каквато е.
Какво я отличава от всички останали?
1. Тя не е щастлива, когато вие постигате успехи. Винаги следете за реакциите на хората в живота ви, когато споделяте нещо хубаво за себе си. Изражението на лицето никога не лъже, независимо какво ще ви отговорят от другата страна. Токсичната приятелка няма да се зарадва за вас, дори да ѝ кажете, че сте започнали нова диета, която дава резултати.
2. Чувствате се изтощени след разговор с нея. Често не забелязваме, че след разговор с приятелка можем да се почувстваме уморени или дори да получим главоболие. Според западни психолози това се случва, защото всички системи на тялото са свързани и емоционалният дискомфорт ни кара да се чувстваме физически зле.
Ако забележите, че се чувствате зле след разговор с ваша приятелка, опитайте се да си спомните дали това се е случвало преди.
3. Понякога се чувствате така, сякаш искате да скриете нещо от нея. Промяна в интересите, предишен негативен опит или някакви други неясни чувства могат да ви накарат да не искате да кажете на приятелката си за определени неща, въпреки че преди сте споделяли всичко с нея. Това подсказва, че вие вече сте усетили, че нейното отношение към вас е токсично.
4. Токсичната приятелка подчертава своите предимства, използвайки вашите недостатъци. Тя изглежда силна и уверена, носи хубави дрехи, често пътува на екскурзии и критикува всички около себе си, включително и вас. Всъщност тя вероятно има ниско самочувствие и се опитва да го скрие. В резултат на това обаче, вие може да се чувствате по-малко успешни и уверени.
5. Твърде драматична е и говори само за собствените си проблеми. Винаги говори колко лош е животът, колко са лоши хората. В същото време трудно приема съвети и градивна критика. Такъв тип поведение променя и нашата настройка, карайки ни да мислим, че наистина животът е ужасен и няма да постигнем щастие.
6. Опитва се да бъде по-добра от вас във всичко, карайки приятелството ви да се усеща като непрекъснато състезание. Това ясно може да си проличи в ситуации, в които вие споделяте за ваша нова придобивка например или ново заведение, което сте посетили и т. н. Токсичната приятелка никога няма да се зарадва за вас, а ще добави, че и тя има нещо ново и т. н. Поведението ѝ определено издава завист.
7. Дава ви грешни съвети. Понякога дори токсичните приятелки може да са прави за някои неща, но въпреки това може да се случи да ви дадат грешни съвети. Дали умишлено или случайно поради грешна преценка на ситуацията е друг въпрос.
8. Често обновява приятелския си кръг и вие някак оставате на заден план. Изглежда, че токсичната приятелка има много приятели, лесно създава социални контакти. Но всъщност тя няма стойностни приятелства, тъй като тя самата не може да е добър приятел. Нуждае се от нови и нови контакти, за да има кой да поддържа живота ѝ интересен. Ако вие спрете да сте ѝ интересни, заети сте с ваши неща и нямате толкова време за нея, лесно ще ви замени.