9 червени флага на токсичната приятелка. Снимка: istock
Токсични хора има навсякъде около нас. Понякога те са и наши приятели. Ако най-добрата ви приятелка всъщност е токсична личност, това ще си проличи по някои издайнически червени флагове, проявяващи се в поведението ѝ спрямо вас. Токсичните хора имат общи характерни черти в характера и отношението към другите. Обикновено егоизмът им взима превес над всичко, тъй като центърът на тяхната вселена са именно те самите. Ако имате токсична приятелка ще я познаете по това как тя се отнася към вас, но и към другите около вас.
1. Тя винаги трябва да е права.
Ако имате приятелка, с която се обичате и споделяте общи спомени, но с която е невъзможно да спорите и винаги достигате до задънена улица, в която вие винаги трябва да отстъпвате – това е токсично поведение. Токсичните хора дълбоко в себе си всъщност са много неуверени. Това ги кара да отстояват правотата си, без изобщо да се опитват да стъпят във вашите обувки и да разберат гледната ви точка, камо ли да я приемат.
2. Тя е манипулативна.
Манипулативните личности могат да са много близо до вас, което прави осъзнаването на поведението им доста трудно. Докато се усетите, токсичната ви приятелка може да ви е насочила да постъпите по начин, който тя предпочита и това да засяга важен избор в живота ви. Манипулативните личности ви карат да се съмнявате в себе си, в решенията си, в начина си на мислене. Токсичната ви приятелка може много сериозно да повлияе на емоционалното и психическото ви състояние. Колкото по-бързо осъзнаете, че е такава, толкова по-бързо ще се отдалечите от такива личности, защото не са ви нужни в живота ви.
3. Тя не уважава границите.
Много лесно можете да познаете дали приятелката ви е токсична или не по това как се отнася към личните ви граници. Ако не ги спазва и с пренебрежение ги прекрачва, без да мисли дали това ще ви накара да се почувствате зле, тя не ви е истинска приятелка, а токсична личност, която просто изпива енергията ви.
4. Тя винаги е жертвата.
Токсичните приятели и изобщо токсичните личности умеят много добре да контролират околните, като играят жертвата. Вменяването на вина и чувство за съпричастност у другите е мощен лост за управлението им. Токсичните хора добре знаят това и го използват.
5. Извиненията ѝ никога не са искрени.
Токсичните приятелки се извиняват, но по начин, който да покаже, че те изобщо не се смятат за виновни в дадена ситуация. Токсичните личности много добре знаят какво да кажат и кога да го кажат, само защото се очаква от тях. Те обаче съвсем не смятат за нужно да поднасят извинения и това си личи по начина, по който го правят. Винаги след извинението следва обяснение какви всъщност са били намеренията им. А още по-показателно за токсичните хора е, когато започнат да изтъкват вашите неправилни действия в конкретната ситуация, заради която се стига до извинения. Това автоматично показва, че те не са искрени в извинението си.
6. Всичко е състезание.
Ако имате приятелка, която постоянно се състезава с вас, доказвайки, че е по-добра във всичко, тя определено е токсична. Такива хора не могат да са ви искрени приятели, нито могат да бъдат личности, които да се зарадват на вашите успехи. Заради собственото си ниско самочувствие такива хора ще се стремят да принизят и омаловажат вашите постижение и превъзходства, за да изпъкнат.
7. Прекарването на време с нея ви изцежда.
Един от най-явните червени флагове е енергията, усещането, което общуването с токсичен човек оставя у вас. Замислете се как се чувствате след като общувате или сте прекарали време с приятелка, която мислите за истинска. Ако в края на деня сте без никаква енергия и се чувствате като парцал, това е заради нейната токсична енергия.
8. Всичко винаги се отнася до нея.
Червен флаг, който няма как да не ви направи впечатление рано или късно са нещата, за които говорите. Помислете дали темите не се въртят винаги около нея. Интересува ли се тя от вас? Помни ли това, което сте ѝ разказвали. Пита ли ви за развитие на историите, които сте ѝ разказали? Ако темите ви се въртят само и единствено около нея и това какво я вълнува, какво ѝ се случва, приятелката ви е токсична личност. Тя ви използва, за да повдига самочувствието си и да се чувства важна, защото знае, че с вас може да обсъжда себе си във всеки смисъл и това я величае в собствените ѝ очи.
9. Винаги има напрежение.
Токсичната приятелка прави нещата така, че да се чувствате сякаш стъпвате по тънък лед. За да избегнете повишаване на напрежението вие някак сте свикнали, че трябва да внимавате какво и как казвате, за да не я разсърдите. Това е много типично поведение на токсичните личности.