5 неща, които да направите до края на декември . Снимка: istock
Имате ли си традиция в края на всяка година да се разделяте с нещо? Ето какво е добре да оставите зад себе си, за да посрещнете с енергия новата 2025 година.
По правило към края на всяка календарна година сме малко уморени от активния ритъм на живот, общуването с различни хора и т. н. В резултат на това през декември сякаш сме събрали всички оплаквания за годината. Те обаче ни дърпат назад, настройват ни мрачно към настоящето и бъдещето, връщат ни към миналото.
До настъпването на навечерието на новата година е добре да се разделим с тях, с негативните емоции, с усещането за обида, към някого, който ни е наранил. Спорт, йога, медитация са само част от практиките, които могат да ни помогнат в тази посока.
Винаги правим такива, но е важно не да са много и нито един да не изпълним. Поставянето на цели за новата година мотивира, помага ни да визуализираме собствените си мечти. Чрез мисловни карти, можем да си направим свой тефтер, в който с цветни листчета, изрезки от списания да опишем целите си, да помислим какво ще се изисква от нас като усилия, за да ги сбъднем.
Стари вещи и предмети, които не ползвате, които са счупени. Те отдавна са изживели своята полезност. Старото задържа негативната енергия.
Но разчистването важи не само за дома, но и за отношенията ни. Ако в живота си имате натоварващи, болезнени и токсични контакти, разделете се с тях. Това може да са стари приятели, роднини, колеги, любим човек, за които усещате, че не ви влияят положително.
Според поверие е важно новата година да бъде посрещната без материални задължения, за да имаме стабилни финансови потоци през следващите 12 месеца. Вероятно има задължения, които няма как да се покрият изцяло, но онези, които биха могли е добре да се изплатят.
Декември винаги е месецът на обобщаване на резултатите, на постигнатото, а и на онова, което не сме. Не при всеки периодът е бил ползотворен и с приятни емоции. Все пак винаги можем да намерим причина да благодарим за нещо. Това много помага да се настроим по-положително към живота и да бъдем мотивирани да направим живота си с малки стъпки по-смислен и хубав.
Дори и малките неща си заслужават да бъдат отбелязани и да благодарим на провидението за тях.