10 признака, че сте по-щастливи от средностатистическия човек

Щастието е индивидуално и всеки човек се чувства щастлив по различни причини. Може точно вие да сте по-щастливи от средностатистическия човек, без да си давате сметка за това. Има някои признаци, които подсказват именно, че може би сте по-щастливи, отколкото мислите. Хората често са склонни да се сравняват с другите и да се фокусират върху това, което нямат. А това именно понижава усещането им за щастие. Но ако обърнете внимание на признаците, които реално подсказват, че сте по-щастливи от средностатистическия човек, може би ще се почувствате още по-добре. 

Кои са 10-те признака, че сте по-щастливи от средностатистическия човек?

1.   Имате здрав сън. 

Когато човек е щастлив и нивата на стрес в организма му са ниски, той има здрав сън. Ако спите добре всяка нощ, заспивате лесно и не се будите често, имате дълбок и спокоен сън, то вие сте по-щастливи, отколкото предполагате. 

Свързани статии

6 причини да не се чувствате щастливи

5 начина да сте по-щастливи и влюбени

Какво ви прави щастливи според зодията ви?

2.   Не се чувствате несигурни заради успехите на другите. 

Вие сте щастливи, ако успехите и постиженията на другите не ви карат да се чувствате зле. Щастливите хора се чувстват добре в кожата си, защото имат високо самочувствие и добра самооценка. Те умеят да се радват истински на успехите на другите, без да се чувстват застрашени или неуспешни. 

3.   Не се плашите от малките липси на самочувствие. 

Всеки интелигентен и определено щастлив със себе си човек не пада духом при всяка малка несигурност. Трудно е да имате самоувереност във всяко отношение. Нормално е за някои неща да изпитвате несигурност, но те не ви плашат и не ви карат да се чувствате зле, защото сте по-щастливи от средностатистическия човек. 

Свързани статии

Защо хората в щастливи връзки изневеряват

20 въпроса, с които ще си изясните дали сте щастливи

4 китайски зодии, които ще са щастливи в любовта до края на годината

От какво да се откажете, за да бъдете наистина щастливи?

4.   Емоционално стабилни сте. 

Щастливите хора са емоционално стабилни. Не страдате от депресия. Не изпитвате колебания в настроението. Не сте раздразнителни и нервни. Всичко това показва, че сте балансирани и по-щастливи отколкото предполагате. 

5.   Винаги отдавате благодарност, когато е нужно. 

Щастливите хора умеят да изразяват благодарността си. Те са признателни на хората, на които дължат благодарност. Благодарни са и на съдбата, на себе си, на обстоятелствата, които са ги накарали да се чувстват щастливи. Когато умеете да отдавате признателността си, вие повишавате нивата на серотонин в тялото, което ви кара да сте по-щастливи и спокойни с ниски нива на стрес. 

6.   Имате малък кръг от истински приятели. 

Вие сте по-щастливи от средностатистическия човек, ако имате смислен и дълбок приятелски кръг, който обаче не се състои от тълпи от хора, а от няколко истински и добри приятели. Много често хората грешат, като измерват приятелството количествено, не качествено. Ако сте от хората, които поддържат тесен, но дълбок приятелски кръг, значи сте щастливци. 

Свързани статии

Искате ли да сте по-щастливи? Започнете с тези  6 лесни стъпки

5 неща, които са важни, ако искате да сте щастливи във връзката ви

Прави ли ни отслабването щастливи?

7.   Не позволявате на лошите мисли да ви превземат. 

Негативизъм има навсякъде около нас. Ако позволяваме на всяка негативна мисъл да ни сломи и да ни накара да се чувстваме зле, естествено е да сме нещастни. Но ако вие сте от хората, които не се поддават на негативните мисли и не им позволяват да взимат превес, то вие сте щастлив човек, дори по-щастлив от повечето. 

8.   Радвате се на малките неща в живота. 

Щастливите хора умеят да се радват на малките неща в живота. Не ги отминават и не се фокусират само върху онова, което ги сломява или онова, което нямат. Ако сте от онези, които умеят да виждат положителното в дребните радости в живота, значи сте истински щастлив човек. 

9.   Притежавате изразена самоувереност. 

Неуверените хора с ниска самооценка често са и по-нещастни от другите. Съмненията, ниското самочувствие и неувереността в себе си и способностите си ги карат да се чувстват нещастни. Докато ако вие имате висока самооценка и изразена самоувереност в способностите си, вие сте значително по-щастливи от средностатистическия човек. 

Свързани статии

4 правила за връзките, които ще ви направят щастливи

3 ежедневни практики, характерни за щастливите хора

Кои са 6-те тайни на щастливите хора

Как да бъдете щастливи?

10.   Вие сте издръжливи. 

Коравите хора, които са способни да издържат на всяко изпитание, не се спират пред трудностите и не мрънкат по пътя са и хората, които имат по-високо усещане за щастие. Издръжливите и способни да се справят с всички трудности хора имат по-високи нива на усещане за щастие от останалите.