21 сентенции, които ще ви направят по-силни психически

Каквито и трудности да ви спохождат в живота, винаги имате на разположение най-голямата сила – а именно – вашия ум. Той може да ви издигне и с негова помощ да постигнете всичко, за което сте мечтали.

Вижте в следващите редове 21 избрани сентенции, които ще укрепят силата на вашата психика:

„Претъпканият ум не оставя място за спокойно сърце.“ – Кристин Евангелу Ден 

„Тя беше могъща не защото не беше уплашена, а защото продължи така силно, въпреки страха.“ – Атикус

„Действията съвпадат ли с думите? Това е вашата мярка за надеждност. Никога не се ограничавайте до думите.“ – Франк Хърбърт 

„Винаги, когато сте на път да намерите недостатък в някого, задайте си следния въпрос: „Кой мой недостатък най-много прилича на този, който ще критикувам?“ – Марк Аврелий 

„Целта на живота не е да бъдеш щастлив. Трябва да бъдеш полезен, да си почтен, да си състрадателен, да имаш някаква разлика в това, че си живял и живял добре.“ – Ралф Уолдо Емерсън 

„Белегът на незрелия човек е, че той иска да умре благородно за кауза, докато белегът на зрелия човек е, че иска да живее смирено за една.“ - Дж. Д. Селинджър 

„Щастливите хора знаят, че миналото няма никакво отношение към сегашното им поведение.“ 

„Претоварването може да бъде намалено бързо с пет бавни, плитки вдишвания през носа.“ 

„Никой няма силата да намали самооценката ви, защото самооценката е само идея.“ 

„Ако се борите, но рядко спортувате – това е основната част от проблема ви.“ 

„Стресът не се причинява от външни обстоятелства, а по-скоро от вътрешни идеи.“ 

„Ако искате да се чувствате добре със себе си, помогнете на другите да се чувстват добре със себе си.“ 

„Колкото по-спокоен е умът ви, толкова по-свързани с жизнената сила ще бъдете и следователно ще бъдете творчески настроени и радостни.“ 

„Не всеки ще те разбере и това е добре.“ Не се нуждаете от одобрението или разбирането на всички. Останете верни на своите ценности и цели. 

„Дисциплината е по-силна от мотивацията.“ Мотивацията е мимолетна, но дисциплината ви поддържа, дори когато мотивацията избледнява. Изградете навици, които ви карат да вървите напред. 

„Казването на „не“ е признак на сила, а не на слабост.“ Поставянето на граници е от съществено значение за поддържане на психично здраве и фокус. Казването „не“, когато е необходимо, показва самоуважение и сила. 

„Какво мислят другите за теб не е твоя работа.“ Мненията на другите говорят повече за тях, отколкото за вас. Откажете се от необходимостта от външно валидиране. 

„Неволята разкрива характера, а не слабостта.“ Предизвикателствата тестват вашата устойчивост и разкриват истинската ви сила. Възползвайте се от случая и ще откриете колко силни сте всъщност. 

„Сравнението е крадецът на радост.“ Сравняването с другите води само до неудовлетворение. Прегърнете собственото си уникално пътуване и отпразнувайте напредъка си. 

„Добре е да си починеш; не е добре да се откажеш.“ Правенето на почивки е необходимо за презареждане, но отказването не трябва да е опция. Постоянството е ключът към дългосрочния успех. 

„Не е нужно да присъствате на всеки спор, на който сте поканени.“ Не е нужно да участвате във всеки конфликт. Понякога мирът и съсредоточаването върху собствените ви цели са най-мощните отговори. 

Свързани статии

Мотивиращи цитати на Стив Харви

Вдъхновяващи цитати, които ще ви помогнат да повярвате в себе си 

Цитати за моментите, в които мислим, че всичко е загубено

Вдъхновяващи цитати на Уейн Дайър

Цитати на Дийпак Чопра

Цитати за моментите, в които негативните мисли се прокрадват