10 утвърждения, които ще ни направят по-щастливи

Щастието е вътре в нас, всички сме чували тази крилата фраза. Но невинаги го усещаме, забързани в ежедневието. А е много простичко да сме щастливи всеки ден – можем да го осъществим като си казваме 10 лесни утвърждения. За да имат ефект, трябва да се изричат всеки ден на глас, най-добре сутрин и пред огледалото.

Може в началото да ви се струва глуповато и безсмислено, но им дайте време и те наистина ще подействат. Важно е да ги казвате редовно и за по-дълъг период от време. 

Ето 10 утвърждения, които ще ни направят по-щастливи:

1. Слагам себе си на първо място, защото се обичам.

2. Намирам красотата във всеки ден и се радвам на малките неща от живота.

3. С всеки изминал ден ставам по-здрава, по-силна, по-красива и по-успешна.

4. Заслужавам щастие, изобилие и успехи.

5. Мога да се справя и вярвам в себе си.

6. Харесвам и обичам тялото си такова, каквото е.

7. Благодарна съм за всичко, което имам в живота си.

8. Аз избирам да съм спокойна и щастлива.

9. Аз съм обичана.

10. Аз съм на правилното място, в точното време и правя точно това, което трябва.

Свързани статии

31 позитивни утвърждения за всеки ден от месеца

7 утвърждения за трудните моменти и не само

Утвърждения за женственост, които ще ви помогнат да събудите женската си енергия

30 утвърждения от Луиз Хей, които ще направят деня ни по-добър