Едни от най-честите промени след раждане

Какви промени се случват в женското тяло след раждане?

Еуфория

Това е едно от първите чувства, които ще ви завладеят. Състоянието се дължи най-вече на комбинацията от освобождаването на естествени болкоуспокояващи в съчетание с поставянето на болкоуспокояващи медикаменти.

Изтощение

Винаги, когато има някой близък, който да ви смени в грижите за бебето, използвайте времето за почивка. Раждането и денонощните грижи покрай него ще ви докарат до пълно изтощение, затова балансирайте.

Болки в перинеалната тъкан

По време на естественото раждане често се разкъсва тази тъкан. Тя се намира между ануса и вагината. Разкъсването се коригира от лекарите, като се поставят няколко шева. Докато заздравее мястото е възможно да усещате сърбеж, болка или леко придърпване. Неразположението може да намалите чрез специални мехлемчета, които ще ви бъдат изписани.

Свързани статии

Ролята на дулата по време на раждането

Работещите майки са по-щастливи

Как да разберете дали детето има проблем със слуха?

Промяна в гърдите

Когато бебето се роди, гърдите ви все още ще бъдат по-меки. След три-четири дни те могат да станат по твърди, болезнени, подути и горещи.

Течение

След раждане е напълно нормално да се появи течение. Следродилното кървене се нарича лохии и обикновено продължава до две седмици след раждането. Освен това след раждането някои майки усещат и леки контракции.

Ще се чувствате тъжни

Ще има дни, в които ще се чувствате тъжни. Ако това е първото ви раждане, имате грижи и за домакинската работа, стресът и напрежението около бебето могат да ви извадят от ритъм и да ви накарат да се чувствате така сякаш сте изчерпани не само физически, но и психически. Опитайте се да намалите напрежението и помислете и за своето здраве.

След раждането в тялото на жената продължават да се случват хормонални промени. Една от често срещаните промени е прекомерното изпотяване, задържане или наддаване на тегло, загуба на коса. Уверете се, че се храните балансирано и че храната ви не е бедна на желязо.

Сексът ще е труден

Това кога ще се върнете към ласките с любимия зависи от вашето физическо състояние и това как се чувствате. Ако сте раждали секцио или имате шевове на перинеума, най-добре е да изчакате поне 3 седмици, за да не предизвикате повторно разкъсване на тъканта. Според специалисти 6 седмици след раждането на бебето е добре като време, в което може да се върнете към секса, разбира се с умерени темпове.

След раждането както и по време на бременността пикочният мехур все още е податлив на инфекции. Пийте много вода и боровинков сок или чай, за да намалите риска от появата им.