Няколко добри причини да кърмите вашето бебе

Очаквате бебе или вече сте една щастлива мама? Ако имате кърма, вероятно сте избрали да кърмите бебето си или обмисляте дали ще се справите с това достатъчно добре.

Ето няколко добри причини, които ще ви накарат поне да помислите защо е добре за вашето здраве и това на бебето ви, да опитате да кърмите, поне за няколко седмици.

Кърмените бебета имат по-висок коефициент на интелигентност.

Кърмените бебета имат по-малко кариеси.

Кърменето освобождава окситоцин – „хормон на любовта“ и изгражда прекрасна връзка между майката и бебето, позволявайки на мама да се отпусне и да почувства с пълна сила майчинството.

Кърмените бебета страдат по-рядко от стомашно-чревни инфекции.

Майките, които кърмят, намаляват значително риска от развитието на рак на яйчниците.

Кърменето намалява риска от развитието на респираторни и ушни инфекции у детето.

Желязото в кърмата се усвоява по-лесно от бебето, отколкото ако то се храни по изкуствен начин.

Кърмата съдържа лактоферин, който помага за регулиране на здравословните бактерии в червата на бебето.

Кърменето е особено важно за бебетата, които са преждевременно родени, тъй като те са изложени на по-голям риск от инфекции.

Кърмените бебета страдат по-рядко от инфекции на пикочните пътища, както и от алергии.

Кърменето помага на бебето да преодолее жълтеницата по-бързо.

Майчиното мляко е богат източник на незаменими мастни киселини.

Кърмата осигурява идеалното количество витамини и минерали.

Кърмата естествено успокоява и отпуска бебето.

Кърмата може да промени леко вкуса си в зависимост от това какво сте консумирали. Това помага на бебето да се подготви към различните вкусове храни, които ще приема на по-късен етап.

Когато кърмите вашето бебе, вие му помагате да развие правилно челюстта и небцето си.

Свързани статии

Често срещани митове за кърменето

За ползите от късното родителство

Важни витамини и минерали при бременност и кърмене

Майките, които кърмят намаляват риска от развитие на рак на гърдата.

Кърмата винаги е с перфектната температура за прием от вашето бебе.

Кърмещите майки, които се хранят здравословно, по-бързо губят излишните килограми натрупани по време на бременността в сравнение с тези, които не кърмят.

Кърмата съдържа алфа-лакталбумин, който има способността да убива туморните клетки.

Снимки: iStock