Супа от тиквички, с която се отслабва

Здравейте, приятелки! Искам да споделя с всички ви моята любима рецепта – здравословна, вкусна и с нея се отслабва! Като я проверите, ще ми се доверите! Да ви е сладко и здравно!

4-5 тиквички, средно големи, се нарязват на кубчета, 2-3 големи глави лук също се нарязват на кубчета, 2-3 червени домати, 5-6 моркова, добавя се малка шепа фиде, всичко това се вари на тих огън.

Може да се сложат и 2-3 зелени или червени чушки, но вкусът се променя. Добавят се по връзка копър и магданоз, 1 кофичка кисело мляко.

Супата е много приятна за ядене дори студена, по-вкусна е от таратора. Освен това продуктите в нея са природен диуретик, няма почти никакви калории, ако не броим млякото. От години си я правя – даже имах приятелки, които не знаеха, че тиквичките могат да се ползват по този начин.
Поздрави на всички!

Рецептата е от конкурса " Здравословно и вкусно"

Снимка: thinkstock

* * *

Супа от праз