Извара, рикота... 5 сирена за диета
15.03.2018г. / 05 54ч.
Михаела Лазарова
Когато спазваме диета, обикновено изключваме някои храни, повечето от които са ни любими. Знаем че консумираното сирене трябва да е обезсолено, да е в малки количества и да не се консумира всеки ден. Ако вашият хранителен план позволява да добавите към него сирена, вижте кои 5 са подходящи за диета.
Моцарела
Моцарелата е богата на протеини, има лек вкус и ниско съдържание на сол. Едно – две колелца от нея с хубав домат се превръща в здравословна салата за вашата диета. Тъй като моцарелата е по-мазна, когато искате да отслабнете, внимавайте с количеството, което консумирате. За ползите от нейната консумация може да прочетете тук. Снимка: pixabay
Коментирай
Хороскоп за 15 ноември: Овните да бъдат смели, ново начало очаква Стрелците 
Силен взрив и атака с дронове по Одеса 
Пълнолунието в Телец носи огромни промени и любов за няколко зодии 
И в Безник минават на режим - от колко до колко ч. ще имат вода? 
Черен петък – какво трябва да имате предвид преди да се втурнете да пазарувате 
Снуп Дог създаде своя марка бижута 
Водата в Шумен отново е годна за пиене 
Безпилотно въздушно такси превозва пътници за първи път в Тайланд (видео) 
Астрономи откриха може би най-самотната галактика във Вселената 
От НАСА отговориха на медийните публикации: Астронавтите ни са здрави 
Метеорит потвърждава наличието на течна вода на Марс преди стотици милиони години 
Стотици пациенти измериха кръвната си захар във ВМА 
Замърсяването на въздуха е свързано с повишен риск от аборт 
Свръхпреработените храни ускоряват стареенето на клетките 
Мит или реалност? Редовният прием на витамин С прави ли ни по-устойчиви на инфекции? 
Черен петък – най-добрите съвети за пазаруване 
Меган Маркъл възпрепятства сближаването на принцовете Хари и Уилям 
Лиъм Пейн пращал еротично съдържание на семейството на бивше гадже 
4 зодии, чийто любовен живот ще получи тласък по време на пълнолунието в Телец 
