Плодове и зеленчуци, намаляващи риска от рак на гърдата
20.04.2021г. / 07 06ч.
Михаела Лазарова
Знаете ли какво е общото между черешите, прасковите, карфиола, морковите, аспержите? Вкусни, полезни плодове и зеленчуци, които са подходящи за диетични режими на хранене. Но не само това, Тези суперхрани се грижат за здравето на гърдите, благодарение на ценните хранителни вещества, които ни осигуряват. Кои други плодове и зеленчуци да добавите към менюто си, вижте в галерията ни.
Сладки картофи
Доматите и другите зеленчуци с оранжев цвят са основен източник на каротеноиди. Сладките картофи съдържат каротеноид, известен като бета-каротин. Изследване на Journal of National Cancer Institute установява, че жените с по-високи нива на бета-каротин в кръвта имат 17% по-нисък риск от развитие на рак на гърдата. Учените смятат, че каротеноидите помагат за регулиране на растежа, защитата и възстановяването на клетките. Снимка: pixabay
Коментирай
Тежка верижна катастрофа на "Струма" 
Експерт по киберсигурност: Максимално ограничете достъпа до профилите си 
Венко Сабрутев: Ако не приемем бюджета, спират пенсии и помощи 
Карлос Насар получи "Спортен Икар" 
Пристигна шестият нов самолет Airbus A220-100 на „България Еър“ 
Амал Клуни показа стройните си крака в микрокъси панталонки 
Блестящата Мадона се завръща ударно през 2025 
Machine Gun Kelly поиска да присъства на раждането на бебето 
Променливото кръвно налягане е свързан с по-голям риск от когнитивен упадък 
Витамин К и какво знаем за него? 
Съвети за кърмене през зимата 
Обриви по кожата и недерматологични състояния 
Меган Фокс още обича Машин Гън Кели, но няма да се събира с него 
Хейли и Джъстин Бийбър - романтика в Коста Рика 
3 зодии, които се влюбват във враговете си 
7 хита в маникюрите за Коледа 
продава, Сграда, 2186 m2 София, Княжево, 3200000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 59 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 113100 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 133 m2 София, Дружба 1, 217954 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 70 m2 Бургас, Меден Рудник, 86500 EUR 
