6 причини да хапвате всеки ден авокадо
04.08.2021г. / 12 11ч.
Михаела Лазарова
Авокадо добавяме към салати, смутита, здравословни десерти и закуски. То е изключително богато на витамин Е, витамини от групата В, калций, фосфор, калий, магнезий, фибри, омега-3 мастни киселини и други. Какво се променя в тялото ни, когато го консумираме всеки ден в продължение на месец? Вижте в галерията ни.
За добро зрение
Една от най-полезните храни за здравето на очите е авокадото. Според учени това се дължи на антиоксидантното и противовъзпалително действие на авокадото. Авокадото съдържа и лутеин, каротеноиди, които намаляват вредите на оксидативния стрес и подпомагат здравето на очите. Снимка: Pixabay
Коментирай
Бенямин Нетаняху уволни министъра на отбраната Йоав Галант 
Автомобилът е оръжие, ако не знаем как да го контролираме 
Не се ли вдигнат данъците, няма да има средства за капиталова програма 
Хороскоп за зодиите за 2025 г. 
Сватбено изложение в Китай насърчава брака и раждането 
Украйна нервно очаква резултата от изборите в САЩ 
Дончев: Надявам се градусите на политическите емоции да паднат 
Куката, Чеченеца и Тротинетката се отърваха с глоби по 2000 лв. 
Астероидът „Богът на хаоса“ може да се трансформира, докато преминава край Земята 
„СпейсЕкс“ отлага изстрелването на нова партида Starlink заради изтичане на хелий 
„СпейсЕкс“ изстреля в Космоса първия дървен сателит, разработен в Япония 
Природата е създала ядрен реактор в Габон, който работи стотици хиляди години 
Метаболитен синдром и хронично бъбречно заболяване - каква е връзката? 
Какви са симптомите, показващи нужда от хормонозаместителна терапия? 
Отвори врати напълно преобразеното с подкрепата на А1 детско отделение в МБАЛ – Ботевград 
Мъжете са по-склонни да развият рак на устната кухина, причинен от HPV 
Джъстин и Хейли Бийбър с първи Хелоуин като тричленно семейство 
Кейт Мидълтън с по-силна вяра в Бог 
Ричард Гиър напуска САЩ по семейни причини 
3 зодии, които навлизат в по-щастлива ера 
