Приемайте храни, богати на калций и магнезий
Пюре от ягоди намалява болката и зачервяването
Кожата става по-мазна, появяват се пъпчици...
Морската сол увеличава здравината на клетъчните мембрани и почиства запушените пори
Босилекът и содата намаляват възпалението
Консумирайте повече червени чушки и сьомга
Аспиринова паста помага при акне
Изплакването на устната кухина (pulling) с естествено масло спомага да елиминирате токсините от организма