Консумирайте храни богати на йод
През зимата не можем да вземем нужната доза слънчеви бани
Избягвайте натоварените тренировки
Защо е важен витамин D?
Могат да засегнат здравето и живота. Как?
Недостиг на витамин D...
Всички видове гъби са богати на разнообразни хранителни вещества и са с ниско съдържание на калории