3 причини да не мислите за напълняване по коледните празници
Защо не трябва да изпитвате вина, че ядете повече по Коледа
Таг диета
Кои са единствените въглехидрати, които не повишават кръвната захар?
Не повишават рязко кръвната захар, помагат в отслабването
13.12.2021 | Илияна Николова
Сушени малини – за млада кожа и контрол на кръвната захар
Вкусни и полезни
23.11.2021 | Михаела Лазарова
Как да използвате ръцете си за контрол на порциите, които ядете
Ефективен метод за отслабване и поддържане на тегло
19.11.2021 | Илияна Николова
Какви са последиците от дефицита на фибри в диетата?
До какво могат да доведат нисковъглехидратните и кеторежими на хранене
11.11.2021 | Илияна Николова
Откажете се от тези храни, ако искате да отслабнете без глад
Малки тайни за успешно намаляване на наднорменото тегло
03.11.2021 | Илияна Николова
Странични ефекти от внезапното спиране на периодичното гладуване
Какво се случва, ако внезапно спрете фастинга
27.10.2021 | Илияна Николова
Нездравословни храни, които мнозина смятат за полезни (галерия)
Защо не са добър избор?
04.10.2021 | Илияна Николова
Диета срещу запушени пори и мазна кожа
С какво да не се храним, за да имаме красива и здрава кожа
30.09.2021 | Илияна Николова
Европа под снежна покривка (СНИМКИ) 
Късна емисия 
В Алабама изпълниха смъртно наказание на затворник чрез азот 
Зодиите, които няма да признаят, че ви харесват и крият чувствата си 
На Бен Афлек му писнало да говори за Джей Ло 
Коронацията на Чарлз Трети е струвала 72 млн. британски лири 
Дубайският шоколад е истинска инсулинова бомба със закъснител 
Не са четири: Ето колко страни има Голямата пирамида в Гиза 
Разкриха какво е причинило замръзването на земното ядро 
Астрономи регистрираха свръхскоростен сблъсък на галактики 
„Хъбъл“ откри необичайно високи температури на звездата FU Ori 
Как да приемем себе си? Стратегии за повишаване на самочувствието 
6 ползи от игрите на открито 
Не само високото вътреочно налягане, но и нестабилното кръвно влошава зрението 
Забранява се износът на лекарство за недоносени деца 
Принцеса Ан не позволи на кралица Камила да наруши кралския протокол 
Изкуство или провокация – залепен банан се продаде за 6,24 милиона долара 
Майката на Борис Бекер почина ден преди рождения му ден 
Ретрограден Меркурий в Стрелец: Какво ви очаква според зодията 
