Мит: Колкото повече се потите, толкова повече мазнини изгаряте
Нисковъглехидратните диети имат своите лоши ефекти
Не обръщате внимание на макроелементите
Не планирайте това след ваканцията
Към какво да се придържате по време на ваканция, за да не нарушите здравословния режим
Осигуряват всички хранителни елементи