3 признака, че трябва да скъсите тренировките си
Симптоми на претрениране, изтощение и умора
Таг интензивни тренировки
Защо е важно какво точно ядете след тренировка?
Награждаването с всякакви лакомства е най-лошата стратегия
06.04.2022 | Илияна Николова
Може ли да отслабнете само с високоинтензивни тренировки?
Какво още трябва да включите в режима на двигателна активност
21.10.2021 | Илияна Николова
Кои са двата метода за отслабване, които е опасно да смесвате?
Как да отслабнете и да стегнете тялото си, без да рискувате здравето
21.09.2021 | Илияна Николова
Какво се случва, ако прекалите с интензивните тренировки?
Къде грешите в избора и интензитета на упражненията
14.04.2021 | Илияна Николова
Какво се случва в тялото, когато тренирате прекалено?
Когато преминете границата на здравословното, тялото ви страда по много начини
17.11.2020 | Илияна Николова
25 начина да ускорите метаболизма през новата година
Как да успеете без драстични диети
01.01.2020 | Илияна Николова
Дипломантите на ВУЗФ са втори по доходи сред висшистите по икономика в България 
Карим Бензема: Мбапе трябва да живее с напрежението, "Реал" не е ПСЖ 
Арестуваха иранката, съблякла се в знак на протест (+ВИДЕО) 
Изкуственият интелект ни превъзхожда и заблуждава успешно 
Д-р Орлин Колев: По-правдоподобно е да има частично касиране на вота 
Медицински доклад доказва: Имане Халиф е биологичен мъж 
Арестувана е иранката, разсъблякла се в знак на протест 
Космически Гаргантюа: Черна дупка поглъща материя 40 пъти по-бързо, отколкото трябва 
Китайски космически телескоп откри мистериозен обект 
Мощен взрив в Космоса създаде най-малката черна дупка 
Телескоп на НАСА ще покаже Вселената в повече от 100 цвята 
Болници в цялата страна получават нови дихателни апарати 
Магарешко мляко - защо е по-полезно за децата? 
Какви промени настъпват в зъба след кореново лечение? 
Колко често трябва да се храни бебето? 
Дженифър Лопес демонстрира изваяни бедра в къси шоколадови панталонки 
Джейми Лий Къртис за най-емблематичната си роля 
Актьорът Джеймс ван дер Бек е диагностициран с рак 
Илон Мъск купи имение в Тексас за 35 милиона долара за своите 11 деца и трите си бивши жени 
