Диета 16:8 или така нареченото периодично гладуване
Как работи този режим на хранене
Таг калории
Упражненията, с които се отслабва най-бързо
Не изискват посещение във фитнес
28.06.2018 | Илияна Николова
7 начина, по които здравословната салата ви кара да пълнеете
Или как й добавяме излишни калории
18.06.2018 | Илияна Николова
Храни, които да избягвате на плажа
Защо са вредни за здравето, най-вече в жегата
13.06.2018 | Илияна Николова
5 начина да накарате тялото си да изгаря повече мазнини
Ускорете метаболизма без гладуване
31.05.2018 | Илияна Николова
Полезни храни, които никога да не ядете, ако искате да отслабнете
Полезни, но калорични
28.05.2018 | Илияна Николова
10 начина да отслабнете натурално без диета
Как да се отървете натурално от излишното тегло
05.05.2018 | Илияна Николова
Причини пролетта да е най-доброто време за отслабване
Тогава изгаряме най-бързо мазнините
24.04.2018 | Илияна Николова
Диета DASH и нейните полезни вълшебства
Какво представлява този хранителен режим
03.03.2018 | Илияна Николова
Нумерологична прогноза за ноември - откриват се нови възможности 
Ужасът в Испания от първо лице: Не ни предупредиха, озовахме се в смъртоносен капан 
"Да са знае, да се помни": Деца поздравиха първите мъже в държавата за 1 ноември 
Броени дни преди изборите в САЩ шансовете на Доналд Тръмп и Камала Харис са равни 
Над 80% от сърбите изпитват носталгия по Югославия 
Ще се промени ли миграционната политика на САЩ и кой е с шанс за Зелена карта? 
Във водата в Първомай има уран 
Джей Ло скочи на Тръмп след обидите му към Пуерто Рико 
Открита е една от най-бързо въртящите се неутронни звезди във Вселената 
НАСА показа прототип на своя нов луноход 
Това се вижда веднъж в живота: Направиха снимка на антиопашката на ярка комета 
Интересно откритие: Вид мида може да се подмладява 
Йога за душата: Техники за енергийно пречистване 
С какво кефирът е полезен за здравето? 
Ехинацея не е само красиво цвете, но и мощен имуностимулатор 
Възстановяване след раждане - какво да очакваме физически и емоционално? 
Хайди Клум като Извънземното, Кайли Дженър като голата Деми Мур – най-добрите звездни костюми за Хелоуин 
Принц Уилям с емоционален спомен за брат си Хари 
Мелинда Гейтс се радва на новата си връзка 
Миро показа първи кадри от интериора на новата си къща 
