Приемани под формата на чай, помагат да намалим апетита
Детоксикиращи сокове са тези приготвени от морков, цвекло и краставица
Магнезият участва в процес, в който инсулинът помага на клетките да превърнат глюкозата в енергия
Тренировките във водата минават неусетно, докато тялото ви изгаря калории
Киноата успешно помага да победим глада
В 100 грама нахут се съдържат 164 калории