Здраве и красота Какво се случва с тялото, ако не правите кардио? Защо кардиото е незаменима и важна част от двигателната активност
Колко часа на седмица да се упражнявате за добро сърдечно здраве? Каква е оптималната продължителност на тренировките седмично за добро сърдечносъдово здраве 20.04.2021 | Илияна Николова