Свалете излишните мазнини около талията
Изпълнявайте ги едно след друго или като част от вашата тренировка
Заздравете средната част на тялото си
Може би сте изложени на хроничен стрес
Увеличете приема на електролити
Изберете подходящ режим и упражнения
Вижте кои продукти са подходящи за това