За да избегнете напълняването
Това може да наруши ритъма ви насън
Добавете към менюто си повече чушки
Добавете към диетата си храни за хормонален баланс
Закуската може да насърчи изгарянето на повече калории
Освежете се и бъдете във форма
Омазненият черен дроб може да е не само следствие, но и причина за наднорменото тегло