Яде ли ви се повече след тренировка?
Тя действа подмладяващо и прочистващо организма
За да не ни се налага навръх Коледа да тичаме до спешното
Когато липсва контролът на чуждите очи
Не консумирате хляб и зеленчуци
Затлъстяването и наднорменото тегло са основни застрашаващи фактори
Поемете дълбоко въздух и задръжте няколко секунди
Няколко съвета за справяне с преяждането на празничната трапеза