Намалете брича с няколко лесни упражнения

Включете към тренировката си няколко лесни упражнения

Какви са ползите от тренировките с тежести?

Изберете натоварването в зависимост от нивото ви

Тренирайте и се веселете! Вижте кои са най-забавните тренировки

Разчупете рутината и се заредете с енергия и настроение

Анди Студио и Ванко PUMP&RUN се включват към Нестле за Живей активно! Зима 2023

Откритата тренировка с много настроение и движение очаква последователите на Живей активно! като изненада в програмата на събитието на 26 февруари

Илиана Раева е специален гост в „Златните“ по Bulgaria ON AIR

Президентът на БФХГ говори за характера и предателствата в спорта на 17 февруари в сутрешния блок „България сутрин“

Как да изберете дрехи за тренировка?

Съобразете избора на дрехи със сезона

С кои спортове ще изгорите най-много калории?

Тренирайте интензивно, за да влезете във форма по-лесно

Как да бъдем активни и здрави през зимата?

Нека студеното време не ви служи за оправдание да не бъдете здрави и във форма

Лидл България с още по-амбициозни мерки за здравословно хранене до 2025-а