Опитайте да увеличите приема на пресни плодове и зеленчуци
Защо е полезна
И от какво се определя тяхното количество
Намалете глутена до минимум
Към тях добавете и любимите ви сирена
Кое е най-полезно за организма, за да наблегнем на него?
Средиземноморският начин на хранене е повече от полезен